GK Restaurant - шаблон joomla Joomla

Утренний фруктовый смузи

фруктовый смузи рецепт фруктовый смузи рецепт

Предлагаю вашему вниманию очень вкусный и полезный напиток в состав которого входят бананы, киви, замороженная малина, фундук и цветочный мед. Приготовить наш фруктовый смузи очень просто.


Порций/Вес/Объем/Количество:  1 пор.

Питательность на 1 порцию:

Калории, ккал: 657

Белки, г: 13

Жиры, г: 35

Углеводы, г: 78,3

Время приготовления: 5 мин.

Сложность приготовления: 2 из 5 / иногда бываю на кухне  

 


 Подкатегории: Безалкогольные напиткиВегетарианская кухняДиетические напиткиФруктыГотовим напиткиНа быструю руку


 

ИНГРЕДИЕНТЫ

Количество продуктов, шт. ст.

Вес продуктов, грамм

ПОДРОБНОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Бананы

1 шт.

Фруктовый смузи рецепт

1. Режим кубиками фрукты кроме малины. Кладем в блендер и взбиваем до пюре. Взбиваем в блендере орехи до мелкой крошки. Выливаем смузи в стакан, добавляем мед, посыпаем орехами, перемешиваем. Вот и готово.

 1

Киви

2 шт.

Малина (мороженная)

100

Фундук

10 шт.

Мед цветочный

1 ст.л.

 Фруктовое смузи

Фруктовое смузи

2.   Приятного наслаждения.

ИНГРЕДИЕНТЫ Количество продуктов, шт. ст. Вес продуктов, грамм ПОДРОБНОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Бананы 1 шт. 1. Режим кубиками фрукты кроме малины. Кладем в блендер и взбиваем до пюре. Взбиваем в блендере орехи до мелкой крошки. Выливаем смузи в стакан, добавляем мед, посыпаем орехами, перемешиваем. Вот и готово.
Киви 2 шт.
Малина (мороженная) 100
Фундук 10 шт.
Мед цветочный 1 ст.л.
 
2.   Приятного наслаждения.
 
 
 
 
 
 
  Поделиться с друзьями

 
            Мы в ОК             Мы в ВК         Мы в Мой Мир        Мы в Facebook
 

 

 
Группы
 
Оцените материал
(7 голосов)

Оставить комментарий

(*) - поле обязательного заполнения
HTML-коды запрещены

Наверх

Связаться с нами